薬膳食材入門6点セット
販売価格（税別）
¥1,980
（税込み￥2,139）
（税込み￥2,139）
在庫状態 : 在庫有り
薬膳料理としてよく使われ、扱いやすい食材（棗、陳皮、薏苡仁、枸杞子、菊花、蓮子）を6種類ひとまとめにしました。
使いやすい分量で、薬膳食材を試してみたい！という薬膳入門者さんにはピッタリの商品です。
お茶やスープ、お粥にお鍋、煮物や炒め物…普段の食事にプラスするだけで身体を中からキレイと健康をサポートします。
【セット内容】 棗20g 陳皮10g ヨクイニン30g 枸杞子10g 菊花10g 蓮子20g
棗
鉄分やミネラルなど、特に女性の体調不良を整える栄養素がとても豊富。お米と一緒に炊いてお粥にしたり、蓮子と一緒に氷砂糖で煮て、胃腸に優しい潤いデザートにしたりするのもオススメ。
陳皮
胃腸の働きを助け、気の巡りを良くして気分をリラックスさせる。
血流改善、リラックス効果、美肌効果、健胃などの効果が期待でき、棗と一緒に薬膳茶にして飲むと、貧血の改善や食欲増進に。
ヨクイニン
良質なたんぱく質、ビタミン等を含み、新陳代謝を促進するので、ニキビ、シミ、そばかすなどの肌トラブルの改善に。お米と一緒に炊いたり、茹でてサラダやスープの具材としても。
枸杞子
ビタミンCをはじめ、多くの抗酸化物質が含まれており、滋養強壮や視力回復、免疫力の向上、美肌作りや老化防止効果が高い。
ゴジベリーの名でスーパーフードとしても注目。
菊花
目のかすみなどの目のトラブルに効果が期待でき、咳や喉の痛み、花粉症などのアレルギー症状を抑える作用も。枸杞子と一緒に薬膳茶にして飲むと、眼精疲労や視力の減退に有効。
蓮子
糖質をはじめ、ビタミンミネラル類、食物繊維など嬉しい成分が豊富。胃腸や腎臓の働きを高め、精神を安定させる効果を持ち、
栗やとうもろこしのようなほくほくとした食感と甘味をもつ。